Health Tips- पेशाब का अधिक देर तक रोकने से हो सकती हैं ये स्वास्थ्य परेशानियां, जानिए इनके बारे में

दोस्तो क्या आप उन लोगो में से हैं जो कामकाज में व्यस्त होने के कारण पेशाब नहीं जाते हैं और इसे कई देर तक रोके हुए रखते हैं, ये आपको आम बात लग सकती है, लेकिन लंबे समय तक पेशाब रोके रखने से आपके स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे कि पेशाब को देर रात रोकने से कौनसी बीमारियां हो सकती हैं-

1. पेशाब करते समय जलन और दर्द

बहुत देर तक पेशाब रोके रखने से असुविधा हो सकती है, जिससे पेशाब करते समय जलन या दर्द हो सकता है।

2. मूत्राशय की कमज़ोरी

बार-बार पेशाब रोकने से मूत्राशय की मांसपेशियाँ कमज़ोर हो सकती हैं, जिससे समय के साथ पेशाब को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है।

3. गुर्दों पर बढ़ता दबाव

लगातार भरा मूत्राशय गुर्दों पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे संक्रमण और गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ जाता है।

4. मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) का ज़्यादा जोखिम

जब पेशाब मूत्राशय में बहुत देर तक रहता है, तो बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं, जिससे मूत्र मार्ग में संक्रमण हो सकता है।

5. मूत्राशय में पथरी का बनना

रुके हुए मूत्र में मौजूद खनिज रुकावट पैदा कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दर्दनाक मूत्राशय की पथरी हो सकती है।

6. पेट और पीठ दर्द

लंबे समय तक पेशाब रुकने से पेट और पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन या दर्द हो सकता है।

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